Manifestarea și influența emoțiilor negative
Ce este #emoția? ...este o stare afectivă alterată, care se activează în momentul în care corpul detectează anumite energii, anumite pericole, stări de frică, încrâncenare, stări de amenințare, tristețe, frustrări, [...]
Coloana vertebrală, legatura cu organele interne și emotiile pe care le manifestam zi de zi
Intrucât coloana vertebrală este unul dintre centrii nervoși ai corpului, nu este surprinzător faptul că toate organele sunt reprezentate într-o anumită parte a sa. Însă mai uimitor decât atât este [...]
FERICIREA, CE STARE MINUNATA!
Dar, ma intreb/ te intreb, care este barometrul care te ghideaza spre aceasta stare de fericire? Pentru mine, ceea ce ma ghideaza spre o varianta mai buna a mea, pentru [...]
Unde, de cine fugi cand fugi de tine?
Chiar asa, te-ai intrebat tu oare de cine fugi cand fugi de tine? De care tine? De tine cel fricos,temator, las, nemultumit, nefericit, neincrezator, stresat, mincinos cu tine insuti? De [...]
Tehnici de relaxare pentru o saptamana lunga la birou
Stiati ca...cel mai mare " generator" de tensiune, agitatie, nervozitate interioara si exterioara, de stari si ganduri negative este STRESUL? Din cauza multitask-urilor, deadline-urilor zilnice atat de la job si [...]
FII TU, AICI SI ACUM!
Ieși din bucla trecutului. De tine depinde. Nu mai da vina pe alții pentru viața ta. Tu ești Creatorul vieții tale, regizorul si interpretul piesei de teatru pe care-o trăiești! [...]
